Ecole d'Athlétisme

2ème entraînement ce mercredi 10 septembre avec beaucoup de nouvelles têtes !!! Près de 50 enfants étaient présents à l'occasion de cette séance uniquement dédiée à cette catégorie, encadrée par une quinzaine de jeunes motivés !!!
Après un échauffement type cross dans le parc de la M.A.S, des groupes ont été constitués et les enfants on pu pratiquer : les haies / sprint / la longueur / le poids et le saut en hauteur avant de finir par un très long relais tous ensemble et quelques étirements.
Les groupes (voir l'image ci-dessous), constitués en fonction des âges et des affinités de chacun, resteront en place toute la saison.
A la semaine prochaine donc et bienvenue aux p'tits nouveaux !!
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